Humeur

Visioconférences et épuisement mental? Aujourd'hui, un article interessant de France Info sur l'épuisement mental des visioconférences, en cette période contrainte. Nous vivons tous, plus ou moins, ces expériences de la visioconférence et ce sentiment d'épuisement. Je vous propose de ressortir quelques éléments et mots clés de cet article disponible ici : https://www.francetvinfo.fr/internet/pourquoi-la-visioconference-met-elle-notre-cerveau-k-o-et-comment-riposter_4283359.html Incontournables depuis le [...]

Alike, un court métrage d'animation, poétique... Moi personnellement, j'adore  :-) Nos actes et comportements influencent les autres. Alors, commençons déjà par changer nos propres comportements, aligner nos actes et comportements à nos valeurs profondes & le sens profond que l'on a donné à notre vie (c'est une vraie richesse), si nous ne voulons pas faire [...]

Je vous propose aujourd'hui une vidéo d'environ 60 mn sur La Puissance de l'Intention. Cette idée d'article et de partage de cette vidéo, vient d'une semaine passée plutôt difficilement, sur un coté énergétique, émotionnel, mental (ah ce sacré mental) :-) .. J'ai lutté inconsciemment contre cet état, comme si je ne voulais pas l'accepter.. Mais [...]

Soyons Heureux de nos différences et Jouons avec notre Handicap !! Un court métrage où chacun fera sa propre morale de cette histoire !! je vous livre la mienne  :-) Nous pouvons dépasser les préjugés et le regard des autres, et surtout leurs peurs.. En changeant de prisme de lecture, il est possible de jouer [...]

Une belle démonstration et explication que le cerveau commence à faire, pour ne pas faire.. Le cerveau retient le mot le plus important de la phrase, il travaille en association d'idées. Nous avons environ 50 000 pensées par jour, essayez d'estimer l'effet sur notre cerveau et notre corps si elles sont en majorité "négatives" :-) [...]

Bon ok.. j'ai encore du boulot.. :-) Mais donc encore pleins de choses à faire et découvrir  ;-) Lien Vidéos C'est possible !! :-)